Teste si exercitii pentru dezvoltarea memoriei. Evaluarea cunostintelor, sfaturi si solutii

Ni se intampla adesea sa fim pusi in situatii neplacute pentru ca am uitat ceva important: o lectie invatata la scoala, o informatie pe care trebuia sa o transmitem cuiva, usa apartamentului descuiata si multe alte asemenea mici accidente care ne indispun sau ne cauzeaza prejudicii, unele chiar grave. Teste si exercitii pentru dezvoltarea memoriei este un manual care ne va ajuta sa ne exersam memoria. Concepute pe trei niveluri de dificultate: usor, mediu si dificil, exercitiile ce compun a doua parte a cartii imbunatatesc capacitatea de memorare si atenueaza simptomele declinului cognitiv si amnezic.

Cuprins:

• Test de memorie

• Aspecte psihologice: obstacole ale memoriei

• Sfaturi si subtilitati

• Exercitii de nivel facil

• Exercitii de recreere

• Joc perceptivo-motor

• Exercitii de nivel mediu

• Testul imaginilor

• Lista de cumparaturi

• Monede

• Exercitii de nivel dificil

• Repetarea capitalelor

• Opere celebre

• Constructia geometrica

• Cateva exercitii zilnice