Alimentatia energetica naturala. Noul ghid al alimentatiei corecte

Alimentele semipreparate sunt utilizate din ce in ce mai des: acestea permit, de fapt, obtinerea unei mancari calde in cateva minute, printr-o simpla si comoda coacere in cuptorul cu microunde. Din pacate, insa, aceste preparate industriale, desi sunt perfecte din punct de vedere igienic, nu sunt atat de naturale pe cat incearca reclamele lor sa ne faca sa credem, astfel ca, aproape fara sa ne dam seama, ne indepartam din ce in ce mai mult de acel gust „de casa“ la care renuntam cu durere de inima.