Campionul din tine. Cum sa castigi meciul cu mintea ta

Scrisa impreuna cu jurnalistul Carl Anka, cartea cuprinde intamplari din viata lui Marcus Rashford, alaturi de sfaturi si solutii gandite impreuna cu psihologul Katie Warriner. Volumul sta la baza pregatirii psihologice a oricarui tanar sportiv si reprezinta o sursa eficienta de a inlatura indoielile si a intari increderea, teme recurente in formarea unui campion.

Pornind de la propria experienta, Marcus Rashford construieste un plan bazat pe opt elemente care sta la baza formarii unui tanar campion.

Vei afla din aceasta carte cum sa:

• Te simti bine in pielea ta – nu poti fi un campion daca nu esti multumit de tine
• Sa visezi departe
• Sa te antrenezi ca un campion
• Sa iesi din zona de confort si sa inveti din greseli
• Sa ramai pozitiv in ciuda incercarilor
• Sa-ti gasesti grupul potrivit
• Sa-ti faci auzita vocea si sa iei apararea altora
• Sa nu incetezi sa inveti.

"Dupa ce citesti aceasta carte o sa afli cu surprindere ca nu e vorba de talent, nici de noroc sau de "ajutor" ca sa ajungi unde-ti doresti, ci sa crezi cu adevarat in visul tau. Visul tau te va scoate de foarte multe ori din zona de confort, dar asta va fi semnul ca esti pe drumul cel bun. E OK sa inveti, e OK sa si obosesti si sa te odihnesti, dar important e sa nu renunti." (Ionut Rada, autor Vreau sa joc)

"Campionul din tine vorbeste despre importanta concentrarii intense si descrie pasii prin care trebuie trecut ca sa deprinzi aceasta abilitate, pe drumul spre performanta – FII TU si ai curajul sa crezi in tine! O poveste de o simplitate inselatoare despre ce inseamna sa fii tu insuti, atat in sport, dar mai ales in viata." (Narcisa Lecusanu, campioana mondiala la handbal, autoarea cartii Povestea vietii mele)

"Aceasta carte iti arata drumul pe care trebuie sa apuci daca vrei sa ajungi fotbalist de succes sau sa reusesti in viata facand ceea ce te pasioneaza. Vei intelege cat de mult conteaza sa ai incredere in tine si mai ales ca trebuie sa te pregatesti zi de zi pentru atingerea telului propus."
(Ciprian Stoica, improvedfootball.com)

"O carte cu sfaturi practice, scrisa cu binecunoscuta empatie si caldura a lui Rashford. Cand crezi in tine insuti, ti se pot intampla lucruri incredibile, spune el. Fiecare copil ar trebui s-o citeasca." (Daily Express)

"Marcus isi povesteste lectiile de viata si ofera sfaturile practice pe care si le-ar fi dorit sa le citeasca pe cand era copil, indemnand-si cititorii sa citeasca, sa exerseze, sa isi faca prieteni, sa fie increzatori si modesti. Textele sunt insotite de desene, diagrame si anecdote, accesibile si atragatoare pentru orice varsta." (The Times, Best Children's Books for Summer 2021)

Marcus Rashford (1997) s-a nascut in Manchester si a crescut intr-o familie cu cinci copii din cartierul Wythenshawe. A inceput sa joace fotbal de la cinci ani, fiind un mare admirator al fostului portar de la United, Tim Howard.

Si-a inceput studiile la Ashton-on-Mersey-School, unde United isi inscrie de regula jucatorii, si care este in apropierea terenului de antrenament din Carrington. Ulterior, a obtinut o „National Diploma in Sport” de la Business and Technology Education Council.

La inceputul lui 2016, Marcus a debutat in echipa lui United in cadrul UEFA Europa League, reusind sa marcheze doua goluri intr-un meci intr-un meci impotriva echipei Midtjylland din Danemarca, incheiat cu 5-1. Acestea au fost inceputurile unuia dintre cei mai buni si mai indragiti jucatori de la Manchester.

Astazi, Rashford a castigat nu numai respectul fanilor, ci al intregii societati britanice prin campaniile sale de eradicare a saraciei in randul copiilor, carora li se dedica in cea mai mare parte a timpului sau liber.