Couscous Verival Bio, 500 g

Couscous Verival Bio, 500 g

Baza pentru cuscus este graul macinat pre-fermentat. Acest cuscus este potrivit pentru mese rapide deoarece poate fi preparat imediat.

Cuscus-ul poate fi folosit ca si garnitura, adaugat la supe, la souffle-uri cu legume si branza, dar si rece, la salata sau la deserturi.

Ingrediente: Grau dur 100%

Valori nutritionale la 100 g produs:

• Valoare energetica: 1485 kJ / 351 kcal;
• Grasimi 2,4 g,
• din care saturate 0,5 g;
• Carbohidrati 66 g,
• din care zaharuri 1,9 g;
• Fibre 8,8 g,
• Proteine 12 g,
• Sare 0 g.

Poate contine urme de nuci, lupine, susan si soia.

Reteta: se poate folosi la supe de carne si legume, ca si garniture, cu topping de branza la gratar, sau poate fi consumat rece, in salate sau in preparate dulci.

Reteta de baza: adaugati sare si o lingura de ulei de masline peste cuscus, apoi acoperiti cu apa fiarta (1,5 parti apa la o parte de cuscus) si lasat 2 – 4 minute.

Apoi este gata de servit!

Conditii de depozitare si pastrare: A se pastra intr-un loc uscat si racoros.