Elefant Romania

„Honjok - Arta de a trăi singur” de Francie Healey, în dialog cu Gabriela Maalouf

În acest dialog, scriitoarea Francie Healey explică din punct de vedere social, cultural și psihologic despre ce înseamnă fenomenul „honjok” în Coreea de Sud, dar și în restul lumii. Acest fenomen de contracultură care înseamnă literalmente „trib format dintr-o persoană”, hon vine de la honja adică singur, iar jok înseamnă trib, a luat naștere în Coreea cde Sud ca urmare a consecințelor economice, sociale și politice postbelice. De asemenea, scriitoare ne prezintă diferența dintre a fi singur și a fi însingurat, dar și despre cum să trăiești bine cu tine însuți/însăți. Francie Healey este psiholog clinician, iar zona ei specifică de interes este cea a autovalorizării și a relațiilor sănătoase. Este, de asemenea, consilier pentru sănătate și wellness, combinându-și expertiza în nutriție și sănătate mintală pentru o perspectivă holistică asupra ființei umane. Honjok. Arta de a trăi singur, de Francie Healey este o carte extrem de stilată care vă invită să vă gândiți la ocaziile pe care vi le poate aduce un astfel de trai. Evaluează cât de mult timp în solitudine vă este necesar și vă poartă într-o călătorie de autodescoperire pe măsură ce aflați mai multe despre adevărata voastră persoană și despre cum să construiți sinele interior.