Granola din fulgi integrali de ovaz cu Alune Cocos Stafide Merisoare Seminte de floarea soarelui si dovleac gr Solaris Plant belsug din natura
Granola este un mic dejun care a castigat tot mai multa popularitate in ultima vreme promovand un mix de ingrediente naturale ideal combinate Este o gustare crocanta satioasa si gustoasa care te incarca de energie
Granola este un amestec crocant de fulgi de ovaz mix de nuci seminte si fructe uscate
Desi aparent e doar sora geamana a musliului granola se diferentiaza de acesta datorita procesului de productie
Beneficiile pentru sanatate sunt date de valorile nutritionale ale fiecarui ingredient in parte din compozitia granolei precum si de combinatia acestora din care rezulta un plus de energie pentru organism si aport optim de vitamine si minerale
Pe langa gustul delicios al granolei aceasta are si foarte multe beneficii pe care i le ofera organismului nostru
Specialistii in nutritie si detoxifiere considera ca granola ar trebui consumata saptamanal sau chiar zilnic Acestia sustin ca este foarte important sa constentizam beneficiile pe care ni le poate oferi acest mix de cereale si sa incercam sa il integram in rutina noastra zilnica