Proteina din Hidrolizat din zer Pure Nutrition USA Hydro

Ce este Hydro 100?

Hydro 100 este un supliment de proteine ​​din zer hidrolizat de elita, cu hidrolizat de proteina din zer biodisponibila si izolat proteic din zer - doua dintre cele mai rapide forme de proteine ​​din zer disponibile. HYDRO 100 este simplu de digerat si foarte scazut in lactoza si grasimi, ceea ce il face ideal pentru post-antrenament si in orice moment al zilei iti doresti o sursa rapida si eficienta de proteine ​​din zer de inalta calitate.

De ce proteina din zer este atat de benefica pentru construirea musculaturii si la arderea grasimilor?

Proteinele sunt o forma de macronutrienti compuse din aminoacizi - blocurile de constructie ale tesutului muscular scheletic. Proteina din zer este una dintre putinele surse complete de proteine ​​ale naturii (ceea ce inseamna ca are in continut toti cei noua aminoacizi esentiali de care organismul trebuie sa obtina alimente / suplimente).

Nu faceti nicio greseala ca, daca obiectivul dvs. este sa fiti sanatosi si in forma, proteinele joaca un rol esential in dieta dvs. Functii numeroase pe care proteina le are in corpul uman includ neurotransmisia, producerea de energie, functia cardiovasculara, reglarea sistemului imunitar; proteina este, de asemenea, regulatorul / substratul cheie pentru construirea si repararea tesuturilor (cum ar fi muschiul).

Zerul se refera la subprodusul seric al laptelui produs in timpul curdlingului laptelui. Proteinele din zer includ aproximativ 1/5 din continutul total de proteine ​​din laptele lactat, restul fiind proteine ​​de cazeina, care digereaza mult mai lent.

Pure Nutrition ofera pulbere proteica de cazeina pura daca doriti un supliment proteic de calitate superioara, cu digestie lenta. (Va recomandam sa folositi cazeina pura inainte de culcare pentru a va proteja tesutul muscular in timp ce dormiti si pentru a va ajuta sa va recuperati.)

Tipuri de proteine ​​din zer gasite in HYDRO 100

Hydro 100 prezinta cele doua forme cu cea mai rapida absorbtie de proteine ​​din zer pe piata: hidrolizatul de proteine ​​din zer si izolatul proteic din zer. Aceste forme de proteine ​​din zer sunt extrem de bogate in aminoacizi cu catena ramificata care formeaza muschi (BCAA) si au un continut foarte scazut de zahar si grasimi. De fapt, fiecare portie de HYDRO 100 furnizeaza cinci grame de BCAA si are mai putin de un gram de zahar si mai putin de 1,5 grame de grasime.

Dar care sunt exact hidrolizatul de proteine ​​din zer si izolat proteic din zer? Iata cateva rezumari rapide:

Hidrolizat de proteine ​​din zer (WPH)

Hidrolizatul de proteine ​​din zer (cunoscut si sub denumirea de proteina din zer hidrolizata) este produs prin hidrolizarea enzimatica (impartirea legaturilor chimice) fie proteinei din zer si crearea unor lanturi si peptide de aminoacizi mai mici, care sunt in esenta „digerite in prealabil”. Acest lucru face ca proteina din zer sa fie hidrolizata rapid, absorbita si preluata cu usurinta de tesutul tau muscular si este foarte usor de digerat.

Izolat proteic din zer (WPI)

Izolatul de proteine ​​din zer are peste 90% continut de proteine, obtinut de obicei prin ultrafiltrare si printr-un proces de schimb de ioni care filtreaza selectiv moleculele in functie de incarcarea lor ionica, spre deosebire de dimensiunea lor structurala. Rezultatul este o proteina din zer care este foarte scazuta in lactoza, grasimi si carbohidrati.

Beneficiile Hydro 100

Deoarece aminoacizii sunt blocurile de proteine, proteina din zer hidrolizat si izolat proteic din zer in HYDRO 100 sunt formele ideale de proteine ​​complete pentru a ajuta organismul sa se repare si sa construiasca tesutul muscular slab (muschiul este locul in care corpul stocheaza marea majoritate de aminoacizi ).

Mai mult, HYDRO 100 contine o proportie mare de aminoacizi cu catena ramificata (BCAAs), in special L-leucina, un BCAA cheie care s-a dovedit a fi „semnalul de lansare” pentru sinteza proteinelor musculare (MPS). Alte dovezi bazate pe dovezi.

Beneficiile Hydro 100 includ:

- Efecte anabolice crescute ale exercitiilor de rezistenta

- Suport pentru masa corporala slaba

- Absorbit rapid si usor de digerat

- Simplu / convenabil de adaugat in dieta si de utilizat in retete

- Reducerea descompunerii tesutului muscular (catabolism)

Cercetarile sunt in derulare cu privire la cat de multa proteina este optima (in special la persoanele active). In general, se recomanda sa ingerati cel putin 1 gram de proteine ​​pe kilogramul de masa corporala slaba. De exemplu, daca cantaresti 200 de lbs si ai 10% grasime corporala, ar trebui sa urmaresti aproximativ 180 de grame de proteine ​​pe zi (cel putin).

Acesta este locul in care HYDRO 100 poate veni la indemana, deoarece atingerea acestei cantitati prin surse de alimente intregi poate fi greu de realizat pentru unii indivizi.

Ce tip de proteine ​​din zer este cel mai bun

Nu exista nici cea mai buna proteina din zer, deoarece alegerea proteinei din zer potrivite, in cele din urma, se reduce la obiectivele dvs. si la alti factori, cum ar fi tolerabilitatea la lactoza, rata de digestie, aroma si alti factori.

Acesta este motivul pentru care Pure Nutrition ofera mai multe suplimente proteice din zer, inclusiv zer pur, izolat din zer si multe altele.

Hydro -+100 este ideal daca doriti daca doriti un supliment proteic extrem de scazut in grasimi, cu continut scazut de glucide, fara gluten si usor digerat, cu peptide din zer hidrolizate si izolat proteic din zer.

Hydro 100 contine atat izolat proteic din zer, cat si proteina din zer hidrolizat, care sunt bine tolerate de majoritatea oamenilor. Trebuie sa va feriti de pulberile din proteine ​​din zer de calitate scazuta, deoarece multe companii de suplimente folosesc in zilele noastre metode de productie inferioara si surse discrete pentru proteina lor, ceea ce creste riscul unor efecte secundare, inclusiv:

- Balonare / flatulenta

- Durere gastrointestinala

- Colon iritabil

- Reactii alergice

- Greata si dureri de cap

Acesta este locul in care Pure Nutrition HYDRO 100 se diferentiaza de concurenta, folosind doar proteine ​​din zer de prima calitate si ingrediente de cea mai inalta calitate. Nu numai ca HYDRO 100 este una dintre cele mai pure pulberi din proteine ​​din zer, dar are un gust delicios si nu contine absolut niciun gluten sau nuci de copac.

Prospect Hydro 100:

Mod de administrare: Luati o portie dimineata dupa trezire, inainte si dupa exercitii.