Dacă te-ai simțit nedorit, respins, urât, disprețuit într-o perioadă a copilariei tale, trauma poate fi bine întipărită în mintea, inima și corpul tău. Acesta este un ghid practic de vindecare destinat atât specialistilor cât și un ghid self -help pentru publicul larg. Prin exemple practice cartea îți ghidează pașii de la moștenirea toxică a trecutului la o viață armonioasă și plină de sens.
Această carte descrie o abordare de tratament multimodal a CPTSD. Este orientată către cea mai întâlnită formă de CPTSD, aceea care provine din creșterea într-o familie unde au existat abuzuri severe și/sau neglijență. Astfel, cartea descrie un parcurs de vindecare a rănilor provocate de trauma abuzului și abandonului. Putem vorbi de abuz traumatizant și abandon la nivel verbal, emoțional, spiritual și/sau fizic. Mai mult, abuzul sexual este deosebit de traumatizant. Sunt de părere că există o epidemie de familii traumatizante.