Reteta fericirii

Fericirea poate fi atinsa prin gasirea echilibrului optim dintre placere si motivatie, ne arata renumitul expert in stiinte comportamentale Paul Dolan, prin alocarea atentiei intr-un mod eficient si prin evitarea lucrurilor care ne provoaca durere si sunt inutile.

Usor de zis, greu de facut, dar, cu ajutorul unor pasi usor de urmat, inspirati din psihologie si din economie, fiecare dintre noi isi poate descoperi propria reteta pentru a decide, a planifica si a obtine lucrurile care ii aduc adevarata fericire.