Set 2 Curele pentru ridicare greutati Navaris, Captusite, 61 x 4.5 cm, Rosu, 48005.09

Acest set de curele de ridicare va sustin incheieturile mainilor in timp ce va concentrati pe perfectionarea tehnicii la sala.

Utilizare

• Formati un cerc la un capat al curelei prin trecerea capatului prin bucla. Glisati mainile si trageti de capete pana cand curelele se potrivesc perfect in jurul incheieturilor.

Infasurati

• Incepeti sa infasurati cureaua in jurul barei trecand sub bara din spate in fata si apoi infasurati cureaua peste si dedesubt din nou. Infasurati cureaua complet in jurul barei.

Tineti

• Puneti mainile peste curele. Tineti curelele in pozitie inchizand palma si degetele peste zona in care curelele sunt infasurate in jurul barei. Ar trebui sa alunece cu usurinta cand ii dati drumul. Infasurati din nou curelele pentru a le strange sau slabi daca nu va simtiti confortabil.

Gata de ridicat

• Bara de rulare spre dvs. Rotirea barei spre tine va strange cureaua. Faceti acest lucru pana cand curelele va stang pe incheieturi. Pentru a beneficia deplin si pentru a preveni ranirea, nu incepeti sa ridicati inainte ca, curelele sa fie stranse.

Ridicare

• Ridicati greutatea. Aveti grija sa nu va fortati incheieturile sa tina intreaga greutate in timp ce ridicati. Curelele ar trebui sa lase incheieturile tale sa ajute la mentinerea aderentei, nu sa faca toata munca.

Specificatii

• Material: bumbac, neopren, matase
• Dimensiuni per curea: 61 cm x 4,5 cm (24,02" x 1,77")
• Greutate: 0,12 kg (0,3 lb)

Livrare

• 2 x curele de ridicare Navaris