Supliment alimentar Oxford Vitality Vitamina K2 MK4 100 mcg, 120 tablete

Supliment alimentar Oxford Vitality Vitamina K2 MK4 100 mcg, 120 tablete

Ce este Vitamina K2 MK-4?

MK-4 reprezinta menacina 4 o forma de vitamina K2. Vitamina K este una din cele patru grupuri de vitamine solubile in grasimi, astfel incat poate fi stocata in organism. Majoritatea (90%) de vitamina K2 este stocata in ficat. Exista 9 forme diferite de Menaquinone din care MK-4 este una. Cele mai cunoscute in termeni de sanatate sunt Menaquinone-4 (MK4) si Menaquinone-7 (MK7). MK4 este o versiune cu lant scurt care dureaza doar cateva ore in timp ce se afla in organism. Numerele, cum ar fi 4, se refera la lanturile chimice care se opresc din structura inelului chinonei, cu cat numarul este mai mare, cu atat lantul este mai lung. Vitamina K2 MK4 este, de asemenea, cunoscuta sub numele de Menatetrenone si este transformata din vitamina K1 in pancreas, testicule si pereti arteriali.

MK-4 reprezinta cel mai mare procent de vitamina K2 din corpul nostru. Se estimeaza ca acesta este estimat la aproximativ 40%.

Surse naturale de vitamina K2 MK-4

Vitamina K2 poate fi facuta in interiorul corpului. Ea se face in colon folosind bacterii intestinale endemice, totusi, acest lucru se face numai in cantitati foarte mici. Vitamina K2 se gaseste, de asemenea, in multe alimente comune, datorita naturii sale solubile in grasimi, care se gaseste in surse animale, cum ar fi laptele, iaurtul de oua, japonezul Natto (soia), dar si spanacul si legumele cu frunze verzi.

Beneficiile vitaminei K2 MK-4

Rolul vitaminei K in organism este de a promova functia normala de coagulare in sange, deoarece este un element vital component al cascadei de coagulare a sangelui. Vitamina K este una dintre cele mai importante vitamine pentru sanatatea sangelui. In plus, vitamina K sa dovedit a ajuta corpul sa absoarba calciul si astfel sa contribuie la o contractie musculara sanatoasa si oase si dinti puternici.

Tabletele de vitamina K2 MK4 au diametrul de 6 mm si sunt foarte usor de inghitit. Cu toate acestea, nu recomandam femeilor gravide decat daca li se recomanda de catre profesionistii din domeniul sanatatii sau doctori.

Daca sunteti gravida, alaptati sau luati medicamente, va rugam sa consultati medicul dumneavoastra inainte de utilizare. Retineti ca vitamina K2 poate interactiona cu anumite medicamente, inclusiv cele pentru diabet si anticoagulante, si nu trebuie luata impreuna cu aceste medicamente sau cu alte medicamente similare.